2020/08/24 15:46

暑い夏、食欲がないと麺類ばかりの食生活になっていませんか?
そうめんやうどん、そば。
暑い夏の救世主たちも毎食その一品だけでは栄養が偏ってしまう可能性が。。
また、最近では手軽さを売りにしたジャンクフードで内臓脂肪が増えてしまう人が多くいるようです。
たまには食べたくなるときもありますが、ほどほどが一番。
そんなときに夏でも簡単に用意できる副菜に、「酢の物」をおすすめします。

美人は賢く摂っている?!内臓脂肪燃焼に効果期待大のお酢。

とある研究では、お酢が内臓脂肪の燃焼に働きかける効果があることが科学的に証明されています。
お酢は酸が強い食材なので、1日15mlを適量として、食卓に取り入れてみてはいかがでしょうか?

「福ももの酢」Instagramでは、今後お酢を活用したレシピをご紹介します。
お料理やドリンクなど、社内で開発するレシピを毎週月曜日に更新します♪
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参考:「Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects」(Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry 73(8):1837-1843 2009)